ヨーグルト

どうも～！ 健康はとっても幸せなことで 40代になり更に再確認しています。 で、健康の秘訣は腸にあり！ ということを、新谷医師、という内視鏡を開発した方 の事を知り意識しています。 ヨーグルトに含まれる「ビフィズス菌」とミルクに含まれる「ラ...