スポーツ

どうも！ 最近、再始動をようやくできました！ 休みがちだったサーフィンです。 が、ブランクは思ったより大きく、テイクオフもままならない。。。 これは、サーファーにとっては由々しき問題です！ ということで、毎朝、海に愛犬と行っています。 散歩...

頭の中でこうしたい！と思っていることは想像可能なので実現可能なんだそうです。

ヨガの基本と言われる太陽礼拝について。個人的に気を付けていることにも触れています。