オンラインカジノ おすすめ
私、ギャンブル（パチンコ・競馬）は全くやりません。麻雀は好きです。 が、カードゲームが好きで、ブラックジャックは子供の頃から遊んでいました。 ベラジョンカジノ しかし今のネット社会になり、BETできるブラックジャックがあるのです！（合法） もちろんバカラも。 ディーラーに勝てば2倍になるというシンプルなカードゲームから、スロットマシンまで。 とにかく勝てる！のと、楽しさではパチンコ […]
個人的な日記
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太陽礼拝
- 2018.03.31
ヨガをすると身体の調子はよくなります。ポーズとタイミングを覚えるまでは先生が必要です。 女性のためのヨガグッズショップ 呼吸にフォーカスした上で、精神を静かにして、アーサナ（ポーズ）を取っていくからです。 ヨガの教えではじめに習ったのは、「非暴力」「真実」「不盗」「無執着」 どれも精神に対してのこと。 朝に瞑想を呼吸しながら5分する習慣を入れれば、自分の嫌いな人間の幸福を祈れます。 […]
桜 開花
桜は少し前から開花していたのですが、満開になったところをお花見にやっと行けました。 桜のピンク色は、生き物を覚醒させる成分がある、と聞いたことがあるのですが、本当にそうだといつも思います。 今年も、綺麗な桜をみれて、ありがたく、改めて一年をしっかり過ごそうと心に落とし込むことができました。
サーフィン 車
- 2018.03.29
サーファーと車は切っても切れない関係で大切な相棒です。 サーフトリップも仲間と一緒なら車中泊やキャンプも楽しいです。 で、 サーフィンと車ってサーフボードを買うときぐらい厳選しなければいけないものだと改めて実感しました。理由は朝に深い水たまりにハマる寸前でした。 ここは宮崎県で、サーフポイントまで水たまりがあり、超オフロードな状態も少なくありません。水が溜まっている時が […]
太陽礼拝 ヨガ
1年くらい前から先輩が始めたタイミングで、ヨガを続けています。 と言っても「アシュタンガヨガ」のさわりだけしかやっていませんが。「太陽礼拝」というアーサナ（ポーズ）があるのですが、毎日続けています。 流派によって鼻呼吸であったり、口呼吸と鼻呼吸であったり様々ですね。 ＊一生ものとされるマンドゥカのヨガマット 私は、激しいと言われている「アシュタンガ」なので、胸式呼吸で鼻呼吸です。朝にしか行いません […]
習い事 プール
- 2018.03.25
子供の頃、スイミングスクールに通っていました。 小学1年の頃から通い始め、当初、かなづち、で泳げなかったです。 習い事を初めてして、バスでスイミングに通えるのが楽しかったのを覚えています。 小学6年まで通っており、最終的には育成コースといって競技水泳コースに進みました。 50メートル自由形は得意の種目で、なかなかタイムが伸びたり。 中学進学と同時に転校があ […]
ニホンミツバチ 蜂蜜
- 2018.03.23
友人にハチミツ農家がいて、天然ニホンミツバチの蜂蜜をいただく機会が有ります。 無加熱のもので、とても栄養価が高い。証拠に、朝ご飯で頂くと、一日「シャキ」っとしています。 友人のウェブショップ発酵熟成中ｗ このニホンミツバチの天然蜂蜜は、高級デパートなどでは数万円する高級なものですが、彼の仕事を手伝ったりしていると頷けます。 まず、天敵の外来種の蜂に、蜂箱が襲われてしまうのです。蜂箱ま […]