目の疲れ とる方法 個人的な日記 2018.11.09 ホットアイマスク, ボディケア, 目の疲れ, 眼精疲労 どうも！ 最近、夏が戻ってきた？と、感じるほど暖かい宮崎県です。 我が家のワンコ「カワイコタン」もご機嫌です♪ さて、最近の私の悩みでもある「目の疲れ」について、 目の疲れを取る方法をついに見つけましたのでシェア!(^^)! (目の疲れが取れるアイテム) 目の疲れを取るには、あっためるのが有効と、眼科医さんもブログに書いてました。 人は、22：00～26：00あたりが、最も睡眠すべき […] 続きを読む
