はちみつ バナナ シナモン

どうも！

最近、はまっている「スーパーフード」があります。

材料は「天然蜂蜜」、「バナナ」、「レモン」、「シナモンパウダー」

以上です。

カットしたバナナに、天然蜂蜜をたっぷりと、

カットレモンを1〜2切れ絞って、シナモンをふる。

これが、「完全食」に近い栄養なのです。

アルカリ性に変わるそうで、身体にも優しい。

そして、「めちゃ美味い」です。

美味しくて、健康的な、簡単スィーツは、

「スーパーフード」とくれば、やる価値はありますね〜( ・∇・)v

また、何か見つけたら書きまーす。