健康

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腸内環境 食事

腸内環境は食事で改善され健康を維持できるようです。
ブログ

スムジーミキサー

スムージーはミキサーがあれば、とっても美味しいドリンクがつくれますね!
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足湯

足湯健康法は、体調管理に最適な方法。
サーフィン

サーフィン テイクオフ

サーフィンを数日サボると、テイクオフがうまくいかなくなります。これを取り戻すには意外と時間がかかるもんです。。。。
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スマートウオッチ 父の日 プレゼント

スマートウオッチは父の日のプレゼントにもよく選ばれている商品。最近では高性能かつ、手頃な価格の商品が増えています。
ライフスタイル

ヨガ ヨガマット

ヨガに欠かせないヨガマット。沢山のタイプが出ていますが、一級品はやはりいいです。
グルメ

はちみつ バナナ シナモン

はちみつ バナナ シナモンの組み合わせが「スーパーフード」になる。